2021-03-20から1日間の記事一覧

減量始めます！！！

筋トレ

こんにちは！ジャルブログです！今回も前回に引き続き、日記のようなブログにはなってしまうのですがもうまもなく減量を開始します！！！理由としては最近、食生活が乱れており、朝はオートミールとプロテインを摂取しているものの昼は職場で日替わり弁当…