ジャルブログ

筋トレ大好き社会人一年目のブログ

MENU

日常

筋トレの現状と食生活

暇すぎて筋トレぐらいしかやることがない 連休に入って6日目 最初はどこかに出かけたりしていたものの 今は暇すぎて筋トレぐらいしかやることがありません(笑) 逆に筋トレがあることによって時間を潰すことができる 筋トレをしていない人よりも濃い時間を…

完璧主義からの脱却するには

完璧主義からの脱却 昨今、SNSの普及などにより他人と自分を比べる機会が増えてきた 昔ならば芸能人の日常などを見ることはできなかったが、今では多くの芸能人がYoutubeを始めたりしてより多くの人に芸能人の生活を知る機会が増えた その影響なのか他人と自…

バンクシー展〜天才か反逆者か〜

バンクシー展に行ってみた 人生で初めて自ら個展に足を運んでみた きっかけはオリラジあっちゃんのYoutube↓↓↓ 【バンクシー①】正体不明の芸術テロリスト〜天才か反逆者か〜 【バンクシー②】正義か悪か?反資本主義かプロモーションか? 私は工学部を卒業して…

楽しく生きるための方法10選

楽しく生きるための方法 みなさんは楽しく人生を謳歌していますか? 学生の頃はただ授業を受けているだけで良かったですが、社会人になってからはそうはいかないと思います 自分のやるべきことや仕事に追われて肝心の生きる目的を見失っている人が多くいると…

目的意識を持つことの重要性

目的意識を持つことの重要性 あなたには人生の目的はありますか? 私の人生の目的は『人を良い方向へ導くこと』です 理由は二つあります 一つ目は私は他人に良い影響を与えて感謝されたいと思っているからです 二つ目は自分の人生の終わりを思い描いた時に多…

ジム巡り② Kanekin gym

念願のkanekin gym へ 2020年7月26日 念願のkanekin gymへ行ってきました 筋トレを始めてからYoutuberのkanekinさんの存在を知り、ずっと行きたかったジム コロナのせいで休業していてなかなか行けなかったけど、7月21日からビジター利用が可能になったので…

ジム巡り① ゴールドジム サウス東京アネックス

久々のゴールドジム 場所は大森にあるサウス東京アネックスです↓↓↓ www.goldsgym.jp ゴールドジムの中でも大規模で有名なジムです パワーラックが10台ほどありました(笑) またダンス教室はもちろんボクシングリングもあります↓↓↓ 私は大学時代にボクシング…

人間関係を築く上で役に立つ心理学の法則

人間関係を築く上で役に立つ心理学の法則 皆さんは心理学に興味ありますか? おそらく心理学に興味のない人は数少ないと思います なぜなら人間関係を築く上で心理学を利用することは必要不可欠だからです 例えば、就活の時、第一印象を良くするために髪を整…

Why Japanese people???と思うこと5選

Why japanese peopleと思うこと 私は大学を休学してフィリピンに3ヶ月、オーストラリアに1年半ほど住んでいました 帰国した後に日本人の生き方や考え方に疑問を抱くことが多くあります また、自分ではわかっているのに私も日本人なのでそのような考え方や生…

自分らしさとは何か

自分らしさとは何か 時々、自分らしさとは何かを考える時がある ふとした時、自分には普通の人にはないものとはなんなのかを考えてしまう それは筋トレだ(笑) 脳筋とか筋肉バカだとか言われてもしょうがない これ以外に楽しいものが見つからないのだから …

アメリカで起きている暴動について

ミネソタ州での事件 2020年5月25日、ミネソタ州ミネアポリスの店でたばこを買おうとしたジョージ・フロイドさん(46歳)偽造の20ドル紙幣を使ったとして、警官4人に拘束された。無抵抗で警官の指示に従ったが、地面にうつぶせにされ、4人のうち1人の白人警官…

人生が変わる名言10選

人生が変わる名言集 あなたは言葉の力によって人生が変わったことはありますか? 僕は読書やYoutubeでのプレゼン動画や友人との何気ない会話からの言葉で人生が変わったことは何度もあります 言葉の力は無限大です 言葉の力で人間は良くも悪くも動きます 言…

映画「天使がくれた時間」

天使のくれた時間 (字幕版) 発売日: 2013/11/26 メディア: Prime Video Youtuberであるまこなり社長がお勧めしていたのをみて自粛中なので観たこの映画 この2時間ほどの上映時間の間に人間が最も幸せと感じるものは何なのかを教えてくれました それは「人間…

ジムに行けなくなったジム難民の末路

ついに公園の遊具が使用禁止に 今日、ランニングついでにいつもの公園に行って筋トレしようかと思ったら懸垂ができる健康器具が使用禁止になっていた ついに公園の遊具が使用禁止になってしまった 東京都公園協会がこのような声明を出した いつものように公…